FITNESS 50 PLUS

Sport ist in jedem Alter enorm wichtig, um sich körperlich und geistig fit zu halten.

Mit Blick auf den demografischen Wandel erhält der Zusammenhang zwischen regelmäßiger körperlicher Aktivität und der Aufrechterhaltung der geistigen Leistungsfähigkeit zunehmend an Bedeutung.

Gerade für die mittlere und ältere Generation bietet unser Training FITNESS 50 PLUS daher ein reichhaltiges Repertoire an körperlichen und mentalen Übungsformen, die das Körperbefinden, die Reaktionszeit und die Gedächtnisleistung verbessern.

Dabei arbeiten wir weder mit schweren Geräten und Maschinen, noch führen wir Sie an - oder gar über Ihre Leistungsgrenzen hinaus.

Bei uns stehen das gemeinschaftliche Training mit Gleichgesinnten, der Spaß und das Wohlbefinden im Fordergrund.

Trauen Sie sich! Machen Sie mit!

Probestunde gratis!